Oblasti psychologické praxe

1. Zvýšení sebeúcty a překonání nejistoty
Hledáte způsoby, jak zvýšit svou sebeúctu nebo bojovat s nejistotou? Nabízím profesionální pomoc ve zpevnění sebejistoty a sebeúcty.

2. Podrážděnost a únava
Trpíte častou podrážděností nebo chronickou únavou? Naučím vás, jak řídit tyto pocity a obnovit svůj klid a energii.

3. Poruchy spánku a adaptace na změny
Máte problémy se spánkem? To je důležitý signál o nerovnováze v nervovém systému, často spojený s potížemi adaptace na nové okolnosti. Nabízím pomoc ve hledání vlastních cest adaptace a zlepšení kvality spánku.

4. Krizové situace a konflikty
Cítíte potíže kvůli krizi nebo konfliktu? V mé praxi najdete podporu a efektivní strategie pro překonání těchto problémů.

5. Útoky úzkosti a paniky
Trpíte útoky úzkosti nebo paniky? Specializuji se na pomoc v těchto oblastech k obnovení pocitu kontroly nad svým životem.

6. Depresivní stavy a disociativní poruchy
Cítíte symptomy deprese nebo disociativní poruchy? Nabízím profesionální podporu a terapii zaměřenou na vaše uzdravení.

7. Psychologické trauma
Pokud jste zažili psychologické trauma, jsem zde, abych vám pomohl najít cesty k uzdravení a osobnímu růstu.

8. Komunikační obtíže
Cítíte napětí a nepohodlí ve vztazích s okolím, rodinou nebo v práci? Moje práce je zaměřena na to, pomoci vytvořit efektivní komunikaci. Pomohu vám naučit se překonávat komunikační obtíže, rozumět a vyjadřovat své potřeby, stanovit hranice a zlepšit vzájemné porozumění.

9. Strachy
Cítíte strachy? Tento lepkavý, šedý a těžký pocit vám ztěžuje každodenní život? Pomohu vám vypořádat se s těmito strachy, najít kořen problému a vyvinout strategie jejich překonání.

10. Vyhoření
Cítíte symptomy vyhoření v práci nebo kvůli osobním povinnostem? Nabízím pomoc v obnovení rovnováhy a hledání vnitřních zdrojů pro efektivní obnovení energie a motivace.

11. Prokrastinace
Bojujete s neustálým odkládáním a neschopností soustředit se na úkoly? Nabízím přístupy, které vám pomohou pochopit příčiny prokrastinace a vyvinout efektivní návyky pro zvýšení produktivity.

12. Vztahy mezi rodiči a dětmi
Vztahy s dětmi mohou být složité, a jsem připraven vám pomoci řešit konflikty a budovat pevné a zdravé vztahy, stejně jako vychovávat děti v pozitivním a příznivém prostředí.

A mnoho dalších problémů, které narušují klid a vyvolávají nepříjemné emoce, zbavují náš život pestrosti.

Důvěrnost a profesionalita

Zajištění důvěrnosti, profesionální přístup a neustálý profesionální rozvoj jsou klíčovými principy mé praxe.